适量饮葡萄酒或黄酒有益于健康，酗酒或饮过量的高
度白酒则对健康有损。据国外科学家对1300多位志愿者进
行的跟踪调查结果显示，常饮红葡萄酒的人较普通人死亡
率低。如过量饮酒或者饮酒速度每小时超过9--15毫升，
酒精大量积聚，对人体消化系统和神经系统就会有损害。

    据专家测定，体重为70公斤左右的成年人，每日摄入
乙醇的安全量为60克，这是避免出现不良后果的最大允许
量。美国国家研究会的《饮食指南》中则把成人每日饮酒
中乙醇的含量限制在28克，相当于一瓶半啤酒或两罐易拉
罐啤酒内的酒精含量。著名中医、心血管疾病专家颜德馨
认为，对成年人来说，每日喝一杯葡萄酒或一杯黄酒，或
50毫升白酒，于身体是无害的，但不能过量。记者叶又红