人与人之间的关系时常是很微妙的，超乎人们事先的预料因而难于把 握。作为社会关系网络中的一员，很难摆脱人际交往的制约。在这个充满 竞争的时代，人们难免受到误会和嫉恨。如何才能化干戈为玉帛、使事业 发展更加顺利呢？也许下列方法能助你一臂之力。

　　一、逆向思维，变嫉恨为动力。如果同事在背后说你的风凉话，把你 描绘得野心勃勃，面目可憎，你不用独自苦恼，吞食委屈，也不必费心地 做过多辩白。要把它当作自己努力的目标，不断地求得事业的进步。当你 的工作业绩呈现在老板眼前时，你自然会得到提拔和重用。

　　二、积极沟通，逐渐消除敌意。有时别人对你抱有的嫉恨是建立在误 解的基础上的。特别是在一些大公司里，职务升降比较频繁。职员之间自 然会产生一些猜忌，也会对人加以防范。这多是出于保护自己、保住饭碗 的本能需要。如果你由于某项工作完成得出色而遭人嫉妒的话，先告诉自 己，这是好事，证明你有能力，然后找些时间和借口，和嫉恨你的同事多 聊聊。日久见人心，或许你们会发现两个人有不少相同之处而成为“不打 不相识”的好朋友呢。

　　三、认真对待同性间的友谊。过分注重和异性的交往常常使我们失去 很多东西，比如冷静、客观、实在等。如果一个年轻人只珍惜异性朋友的 友谊会给人“重色轻友”的感觉，使人对你的品质产生怀疑。应该珍视同 性友谊，相信你能从别人身上学到不少值得借鉴的东西，弥补自身的不足。 这样，在你身陷困境时，同事会拉你一把，使人绝境逢生的东西常常是免 费的，比如友谊。

　　四、坦然面对，直接澄清。当你得知有人在嫉恨你时，先搞清原因， 然后心平气和、直截了当地找对方说明情况，如果对方恰巧也是个爽快人， 你们之间很快会烟消云散。如果不是，你也不必再多想这件事，因为他是 个小心眼又爱嫉妒的人，随他去吧，你无法改变别人的性格，就别为误解 心烦了。众口难调，你没有必要也没有能力让所有的人说你好，太勉强自 己是过分追求完美了。

　　五、对上司的嫉恨要有耐心，也不必太委屈求全。先要弄明白上司对 你是误解还是真心嫉恨。如是前者就不必紧张，找一个恰当的时间，如下 班之前去解释一下事情的前因后果，实事求是地倾吐你对工作对同事的建 议和看法。明智豁达的上司不会偏听偏信，领导是有自己的判断力的。如 果你遇到的是心胸狭窄、嫉贤妒能的上司，早点考虑换个工作或换个部门 吧。只怕你耗不到他调离就心力交瘁了，不如从头开始新的工作，给自己 找一种新感觉。

　　六、从自身找找原因，多反省自己，砺炼心智。写字间的日常工作枯 燥而繁琐，有时难免心情不佳，说话做事也容易开罪人，往往自己又浑然 不知。这也许是嫉恨产生的温床。如果发觉自己错了，要及时向同事道歉， 不要让误会隔夜。同事不但觉得你有能力，还有修养，知错认错不会损失 什么，不要让这些鸡毛蒜皮的小事堆积起来，到时候可就难办了。

　　七、放宽胸怀，不计前嫌。这是自我解脱的最好方法。对于别人的嫉 妒一笑了之，全当不知道。遇事时好像什么也没发生过，以工作为重，从 大局出发，不伺机报复，以虚怀若谷的心胸去对待对你怀有敌意的人。相 信对方会有所体察，逐渐消融对你的抱怨，这是快乐起来的良方。贺文华