随着现代科技的不断发展，人们的生活水平进一步提高，生活方式变得更加丰富多彩，由此而引起的负面效应也越来 越多，形成现代人生活的综合症。

　　在8小时以外，从事“第二职业”的人屡见不鲜，但是注重经济效益的人多，重视自身健康的人少，有些人因而病倒 进了医院。医生给了一个新鲜名字---“第二职业综合症”。这种“综合症”的病因有多种，精神过度紧张、饮食缺乏规律 ，都是重要原因。一些城市居民紧张工作了一天，总想去咖啡厅、卡拉OK厅、娱乐城、舞厅、夜总会等夜生活场所消遣一下 ，放松放松自己。然而，这些夜生活场所，在给人们带来享受的同时，一种“夜生活综合症”也在悄悄地危害着人们的身体健 康。由于生活方式的改变使得人们总的运动量在减少，因此，现代人，尤其是那些经常伏案工作的脑力劳动者，如果不注意适 量活动，易患“肌肉饥饿症”。

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