新华网北京6月29日电 (记者林红梅 张晓松)青藏铁路建设过程中，高海拔体力劳动加剧了人体生理负荷。为保护工作人员的健康，铁道部组织专家为建设者们制定了合理的劳动组织和劳动作息方案，确定每个劳动日时间为5至6个小时为宜，比内地工作时间缩短2至3个小时。

　　据专家研究，海拔每上升1000米，劳动强度就增加一个强度等级。专家们按照国家体力劳动强度分级标准，以及高原环境对人体生理机能和能量代谢率的影响，提出在青藏高原工作时的体力劳动负荷要求。

　　按国家规定，8小时为一个工作日，每个工作日能量消耗6278千焦耳作为卫生学限度。在海拔高度达4000米以上时，桥梁、线路、站场等野外作业，每个劳动日5到6个小时就达到消耗能量极限。隧道、洞内作业工时不应超过4小时。

　　除缩短劳动时间外，青藏铁路施工将尽量采取机械化作业手段，使劳动强度保持在中等强度以下。必须从事大强度劳动时，将采取必要的劳动保护和现场医疗监护措施，缩短一次大强度劳动时间，增加劳动、休息的交替次数。(完)

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