“非典”面前保持良好心态不必恐慌

http://www.sina.com.cn 2003年05月06日15:00 新华网

　　新华网天津5月6日电（记者孟华）现在大家都在谈论“非典”，不少人对于“非典”存在恐惧心理，对此，南开大学心理咨询中心主任袁辛副教授认为，这种恐慌心理有被夸大的迹象，这与“非典”从广州迅速地扩散到北京以及其它省市有关。

　　袁辛说，恐慌情绪的出现一方面反映出问题本身可能的严重程度，更反映出人们对它的“心理感受”或者叫“心理预期”。每天上百个病例的出现、全国总动员一方面给予人们信心上的支持，一方面也使人们感到问题的严重性。要使公众的这种恐慌情绪得到缓解，政府有关部门需要做很多的工作，包括帮助人们更科学、更准确地认识“非典”，教会人们怎样更理智地对待“非典”危机等等，实际上政府各级部门在这个方面已经做了大量的工作。

　　袁辛指出，精神过度焦虑的结果可能会导致人体整个免疫系统功能的下降，也可能导致人理性能力的下降。过度恐慌会造成负面的情绪，对身体健康是有害的。目前对于防治“非典”来说，除了支持性的治疗和一些对症性的处理外，心理上的支持系统非常重要。恐惧可能干扰人体免疫功能，导致人体支持系统的不安全，对个人和社会都是有害而无益的。

　　袁辛认为，规避风险是人类生存的基本本能行为，无可厚非。但目前的情况似乎是过了一些。在“非典”面前，人们既要保持高度的警惕，也要以平和的心态对待“非典”。在注意防护的基础上，个人可以不必停下手中的工作，举重若轻是一种很高的境界。

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