新华网北京5月2日电 题：抗击“非典”带来新的健康文明

　　新华网“新华视点”记者汪涌李京华李斌

　　“非典”这场疫病突然改变了人们的日常生活，在生与死的考验面前，人们不仅要考虑如何渡过难关，还要重新审视自身的卫生习惯和健康理念。可以肯定地说，这一抗击非典

型肺炎的斗争，必将改变人们一些不文明的饮食和卫生习惯，给我们带来健康文明的进步，诸如建立公共卫生防护体系，协调人与自然、社会的关系。

　　一清早，家住北京西交民巷的许女士围着人民大会堂慢跑几圈后，又在大会堂西侧的空地上打起了单人网球。在北京，越来越多的人像许女士一样开始积极参加户外活动。在“非典”蔓延的阴影下，已经变得慵懒的人们发现，健康的生活和户外活动是防治“非典”的第一道防线。

　　“天天锻炼身体好”这句口号又回到人们嘴边。北京一家自行车店创造了日销6000辆的记录。在上海，28岁的计算机程序员刘文斌参加工作后第一次早起跑步，成为全市120万晨练大军的一员。“睡懒觉体会不到这种快乐，空气新鲜，鸟语花香，感觉真的挺好。”在广州，白云山上从早到晚登山者络绎不绝；公园、郊外、大山，户外、绿地，阳光，成为无数人向往的地方。

　　首都医科大学宣武医院急诊科主任医师孙长怡说，在目前“非典”病因还不完全明确的情况下，人类抵抗“非典”的最好办法就是提高免疫力，进行有氧锻炼。我们急诊科的医生和护士每天虽然很忙，非常辛苦，但都在尽可能的情况下，坚持进行体育锻炼。

　　上海市防治“非典”专家咨询组成员巫善明教授面色红润，步履轻快，很难看出65岁的实际年龄。“虽然跟传染病打了一辈子交道，但我从来没有被感染过。我想，一是自我防护意识好，二是身体健康、免疫力好。”以“日行万步”为健身之道的他如是说。

　　“对付‘非典’，要保持健康的心态。”北京大学精神卫生研究所吕秋云认为，在疾病流行时，构筑起健康的心理防线、提高心理上的免疫力至关重要。要看到党和政府采取了措施，有关机构也开通了咨询热线，医务人员已经取得丰富的治疗预防经验，医学专家正在进行科研攻关，人类对病毒的认识正越来越深入，离克敌制胜的一天已经不再遥远，这些都有助于树立战胜疫病的信心和决心。

　　这场疫病的威胁，使人们真切地认识到生命的脆弱和可贵，也认识到身心健康的重要性。从我做起，从自己做起，2003年的春天里，亿万人万众一心，共同筑起抗击“非典”的“万里长城”。

　　如今大家都关注健康与卫生，洗手习惯养成了，卫生状况改善了，野生动物没人敢吃了，打麻将赌博的人少了……网上盛行的《“非典”带来的22种改变》，虽有一些搞笑成分，但也说出了一些道理。

　　有谁会想到，随便吐一口痰，一旦其中的病毒侵入人体，就可能带来致命的威胁。由于这个原因，上海日前出台规定，对吐痰处以高达200元的罚金。曾几何时，从城镇到乡村，随地吐痰屡禁不止，生活垃圾随处可见。曾几何时，不爱洗手，通宵玩耍，胡吃海喝，不注意饮食结构，使我们的健康遭到明显损害。我国每7个人当中就有一个营养不良，三个北京人当中就有一个超重。

　　抗击“非典”，使人们更加明白：必须相信科学，尊重科学，依靠科学。只有这样，才能真正形成新的健康文明。长期从事艾滋病研究的中国疾病预防控制中心研究员吴尊友说，从历史的视角来看，随着人类知识的积累、认识的加强，征服、控制瘟疫的时间正在缩短，正因为有了科学，我们应该保持乐观的态度。

　　北京大学公共卫生学院院长胡永华说，人类与疾病，特别是传染病的斗争将是无止境的。我们有理由相信，人类在新的传染病面前决不会束手就擒，我们完全有能力最终战胜疾病。

　　小康不小康，首先看健康。在人类生存与发展的过程中，非典型肺炎只是我们面临的一次新的考验。面对这一考验，我们积累了经验，也总结了教训。(完)

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